REST API是一种基于Web的软件架构风格，用于构建分布式应用程序。它通过标准的HTTP方法（如GET、POST、PUT、DELETE等）和统一的接口来访问和操作资源。每个资源都有一个唯一的URI，客户端可以通过这些URI发送请求，获取资源的表述（如JSON、XML等格式的数据），并触发资源的状态变化。REST API具有无状态、统一接口、分层系统和可缓存等特点，易于使用、可扩展性强、互操作性好，广泛应用于Web应用、移动应用和微服务架构中。