API测试是通过设计测试用例直接与底层API交互，验证其可靠性和功能性的方法，包括契约测试、组件测试、场景测试、性能测试和安全测试等类型，帮助开发者在应用程序堆栈构建前发现问题，提升测试效率和自动化能力。