用 Instagram API 发照片：2025 开发者实战指南

从“用户令牌”到“内容发布”，一步一图教你对接 Graph API；文末 5 颗 AI 提示词彩蛋，让授权、缓存、监控全程自动化，效率直接 x10。🚀

一、什么是 Instagram API？

API（应用程序编程接口）是两个应用程序之间的桥梁，允许它们共享信息和功能。通过 Instagram 提供的 API，第三方应用程序可以更方便地与 Instagram 集成，用于商业目的。

Instagram 自推出以来，已成为企业广告和品牌推广的重要平台。为了进一步提升用户体验并帮助品牌提高知名度和转化率，Instagram 开发了功能强大的 API，例如基本显示 API 和图形 API。这些 API 提供了更安全的访问方式，同时限制了数据的滥用。

二、在影响力营销中使用 Instagram API

影响力营销是企业利用影响者与其粉丝的关系来推广产品的有效方式。通过 Instagram API，企业可以获取经过认证的数据，帮助他们与合适的影响者合作，从而优化营销活动的效果。

虽然 Instagram API 的规则限制了第三方平台获取信息的范围，但通过这些 API 提供的第一方数据，企业可以更精准地制定营销策略。尤其是对于依赖创作者经济的企业来说，API 提供的数据是不可或缺的资源。

三、如何启用 Instagram Graph API（循序渐进教程）

要使用 Instagram Graph API，开发者需要一个“用户访问令牌”。以下是启用 API 的基本步骤：

1. 准备工作

您需要以下条件：

一个 Instagram 商业或创作者帐户。
一个与 Instagram 商业帐户关联的 Facebook 页面。
一个 Facebook 开发者帐户。
一个已注册并启用基本设置的 Facebook 应用程序。

2. 设置 Instagram 商业帐户

将现有的个人 Instagram 帐户切换为商业帐户。如果仅用于测试 API，可以创建新的帐户，最多可同时管理 5 个帐户。

3. 连接 Instagram 商业帐户到 Facebook 页面

虽然不需要在 Facebook 页面上发布内容，但必须将 Instagram 商业帐户与 Facebook 页面关联。

4. 设置 Facebook 登录

通过 Facebook 开发者平台，启用 Facebook 登录功能，并配置相关权限。确保您已登录 Facebook 开发者帐户并生成用户访问令牌。

5. 启用 Instagram Graph API

在 Facebook 开发者仪表板中，将 Instagram Graph API 添加为新产品，并完成设置。您可以使用 React 或 Node.js 等技术集成 Facebook Connect SDK。

四、Instagram API 的使用限制

虽然 Instagram Graph API 功能强大，但也存在一些限制：

仅支持 Instagram 商业帐户，普通创作者帐户无法使用。
每 24 小时最多发布 25 条帖子（包括旋转木马形式的多图帖子）。
仅支持 JPEG 图像格式，不支持其他扩展格式。
不支持发布到 Instagram TV 或 Instagram Live。
不支持品牌内容标签、购物标签或滤镜功能。

五、如何通过 Phyllo 使用 Instagram API 发布内容

Phyllo 提供了一种通用 API，帮助开发者直接从 Instagram 和其他社交媒体平台获取第一方数据。以下是 Phyllo 的主要优势：

提供准确可信的数据，直接来源于 Instagram。
使用智能 Webhooks 监控创作者数据的变更，并定期刷新数据，确保数据的实时性。
提供 Connect SDK，简化创作者授权流程，确保数据访问的透明性和安全性。

通过 Phyllo，开发者可以轻松管理访问令牌生命周期，并优化与创作者的协作。

六、常见问题

Instagram Graph API 的常见用途是什么？

Instagram Graph API 可用于：

发布单张图片、视频、卷轴或旋转木马帖子。
访问和分析已发布的内容。
监控评论和品牌提及。
收集商业帐户的基本信息。
发现标签内容并监控参与度。

Instagram API 支持的图片分辨率是多少？

Instagram 建议图片宽度至少为 600 像素，推荐宽高比为 1:1，以最大化移动设备屏幕的利用率。

原文链接: https://www.getphyllo.com/post/how-to-use-instagram-api-to-post-photos-on-instagram